Остался последний месяц лета? Тогда его непременно нужно провести с пользой для себя и своего тела!
❗Место и время❗
Сквер Александра Невского, 18:30.
Стретчинг – это система, в которую входят упражнения для растяжки мышц, развития гибкости и подвижности в суставах. Занятия применяются как самостоятельный вид оздоровительной гимнастики.
Растяжка – лучший способ предотвратить развитие артрозов, остеохондроза, улучшить состояние позвоночника.
Что нужно:
☀️Удобная обувь
☀️Мягкий коврик
☀️Подходящая форма, для тренировки
☀️Хорошее настроение
Представляем вам нашего Руководителя клубного формирования 1 категории - Малышеву Кристину, которая с радостью проведет с вами время и поможет зарядиться хорошей энергией!
Пост опубликован: 01.08.2021 20:19:51 Количество просмотров: 799